Forever young - Das Glücks-Kochbuch

Ob Fitness-Programm zum Essen oder Essen zum Fitness-Programm, das Kochbuch zum Erfolgsprogramm "Forever-Young" zeigt, wie man mit der richtigen Ernaehrung jung, fit, schlank und gesund bleibt. Der Fitness-Papst und 14-fache Ironman Dr. Ulrich Strunz entwickelte das Forever-Young-Programm fuer koerperliche und geistige Fitness und informiert jetzt leicht nachvollziehbar ueber Lebensmittel und deren richtige Zubereitung. Die Forever-Young-Formeln und seine persönlichen Tipps, sowie ein kulinarischer Ausflug in die Farbtheorie ergaenzen die leichten, frischen Rezepte.